プログラムについて
これまでの旅の魅力に、体を動かすアクティビティや健康食を取り入れ、健康になることを目指す「ヘルスツーリズム」。
富士山の雄姿が間近に迫り、世界文化遺産・三保の松原で知られる静岡市清水区。
「清水スマートヘルスツーリズム」は、富士山を眺めらながらサイクリングやヨガを楽しみ、地元・駿河湾の食材をたっぷり使った料理を味わうというこのツアーを企画しているのは、「ホテルクエスト清水」を運営している株式会社竹屋旅館です。
さらに最新のモバイル機器と連動し、心と体の状態を「見える化」して教えてくれるのが、これまでにないポイントです。
せっかく旅をするのだから、美しい景色も楽しみたいし、その土地ならではの美味しいグルメも堪能したいけど、健康に気を使いたい。
そんな貴方に新しい旅の提案です。
見どころ
松林が美しい海岸線のコースを、富士山を眺めながら
富士山、海、壮大な景色の中で行うヨガで、メンタルケアを
多彩な声のガイドとバラエティに富んだストーリーをご用意
地元の食材をふんだんに盛り込んだメディシェフ監修の健康食
腕時計型の活動量計「fitbit（フィットビット）」と、耳たぶに装着するイヤホン「ambie sound earcuffs（アンビー・サウンド・イヤーカフ）」、そして、センサーを搭載したメガネ「Jins meme（ジンズミーム）」
安静時と運動時の心拍数、基礎代謝量や、サイクリングとヨガで消費したカロリーがわかります
睡眠ステージ（浅い睡眠、深い睡眠、レム睡眠）を含む睡眠サイクルを把握して、睡眠の質の改善に
グルメ
健康食の専門家であるメデイシェフがつくる静岡健康美食「駿河湾レシピ」。身体も心も喜ぶ、全く新しい食事体験。
フルコースを完食してもカロリーは700kcal以下、糖質40g以下、塩分3g以下。
バターやクリームを極力使わず、野菜のとろみを利用し、パスタやパンを低糖質のものに置き換えています。また食物繊維が多く含まれる根菜やキノコをたくさん取り入れていることも特長です。
プログラムルート
サイクリングで体を動かし、久能山東照宮から日本平を満喫することで、富士山をはじめ三保松原、駿河湾、静岡市街地などの美しい眺望をお楽しみいただけます。 ……
日本らしい景観ばかりの、清水駅前をウォーキングで巡る体験。 清水駅前銀座商店街は、昭和の良き時代を思い出させます。清水港河岸の市では、ぜひ海鮮・海産物ショッピングを楽しんでください。……
富士山を眺めながら進む、美しい松林沿いに続くサイクリングコースでは、運動強度少し強めに体験ください。 羽衣伝説ゆかりの御穂神社から、三保の松原へと続く神の道では、ゆったりウォーキングで日常から解放されて癒されます。 駿河湾はじめ地元の食材をふんだんに盛り込んだ「駿河湾レシピ」のランチ。フルコースを完食してもカロリーは700kcal以下。 ……
お問い合わせ
株式会社 竹屋旅館 スマートヘルスツーリズム部
